Sauna

Pobyt w saunie to niesamowity relaks dla naszego ciała, który poza tym niesie ze sobą wiele innych korzyści. Zabieg ten polega na nagrzewaniu ciała za pomocą wysokiej temperatury, co sprzyja powstawaniu większej ilości czerwonych i białych krwinek, redukcji napięcia mięśniowego czy uwalnianiu endorfin, czyli hormonów szczęścia – a to zaledwie kilka z zalet korzystania z sauny.

- zwiększona liczba białych i czerwonych krwinek
- uwalnianie endorfin
- obniżenie napięcia w mięśniach
- przyspieszenie metabolizmu
- choroby dróg oddechowych
- zmiany skórne
- nerwica
- zaburzenia ukrwienia
- bóle mięśni
- okres ciąży i menstruacji
- epilepsja, miażdżyca, jaskra
- choroby nowotworowe i zakaźne
- zaburzenia krzepnięcia krwi
- uzależnienia
- Sauna 100zł